KORELİLERİN ZAYIFLAMA YÖNTEMLERİ

korean girls body ile ilgili gÃ¶rsel sonucu

*DÜZENLİ FİTNESS VE ÇOK FAZLA SPOR YAPMAK

*KİLOLARIYLA DOĞRU ORANTILI SU İÇMEK

*SABAH VE YEMEKTEN SONRA YÜRÜYÜŞ YAPMAK

*AĞIR ABUR CUBURLAR ,YAĞLI VE YÜKSEK KALORİLİ YİYECEKLER YOK!!!!

*METABOLİZMAYI HIZLANDIRAN BİTKİSEL ÇAYLAR YA DA İÇECEKLER YEMEKTEN SONRA İÇMEK

*GÜNLÜK KALORİ SINIRI KOYMA.

*DIŞARIDAN GELEN KİLOLU YORUMLARI YÜZÜNDEN KENDİLERİNE FİT KALMA ZORUNLULUĞU KOYMA.

*AĞIR VE UYGULAMASI ZOR DİYETLER YAPMAK(SU DİYETİ)

*DİYETE BAŞLADIKTAN SONRA UN,TUZ,ŞEKER ASLA YOK!!!!

*YEMEKLER HAŞLAMA VEYA YAĞ,ŞEKER ORANI DÜŞÜK OLMALI.

*YEMEK YEMEYE BAŞLAMADAN ÖNCE SÜRE TUTMAK.BELİRLİ BİR SÜRE İÇERİSİNDE YEMEK YEMEK.

*BOL SU İÇMEK.

*KORE'DE 50 KİLONUN ÜZERİNDE İSENİZ KİLOLU SAYILIRSINIZ....

İnstagram :koreliturk_kpopandkdrama

Yorumlar

KPOP HAKKINDA BİLİNMEYENLER

BTS ÜYELERİ

BTS JUNGKOOK *ÇOK FAZLA KONUŞMAZ.AMA ŞAKALAŞMAYI ÇOK SEVER NE YAPMAK İSTERSE ONU YAPAR.DİĞERLERİNİN ONUN HAKKINDA NE DEDİKLERİ UMRUNDA OLMAZ. *İDEAL TİPİ İSE 1.68 BOYUNDA ONDAN KÜÇÜK BİR KIZ OLMALIDIR. İYİ YEMEK YAPABİLEN ,ZEKİ ,İYİ BACAKLARA SAHİP OLAN BİR KIZDIR.AYRICA SESİ DE GÜZEL OLMALIDIR *EN ÇOK İHTİYAÇ DUYDUĞU ŞEY KİŞİSEL BİR BİLGİSAYAR'DIR. *UĞURLU SAYISI 1'DİR. *GRUBUN MAKNAE'SİDİR. *IU(SOLO)NUN BÜYÜK BİR HAYRANIDIR.IU 'YU İDEAL TİPİ OLARAK GÖSTERMİŞTİR. *"MAGİC SHOP"ŞARKISINI ARMY'LER(BTS FANI) İÇİN YAZMIŞTIR. *KIYAFETLERİ KONUSUNDA HASSASTIR.KİMSEYLE PAYLAŞMAYI SEVMEZ VE DİĞER ÜYELERİNKİN DEN FARKLI OLARAK YIKAR. *KIZLARIN EN ÇOK YEMEK YAPARKEN SEVİMLİ OLDUĞUNU DÜŞÜNMEKTEDİR *KARANLIK VE GÜRÜLTÜLÜ ORTAMLARDAN HOŞLANMAZ BTS SUGA *PEK KONUŞKAN DEĞİLDİR AMA SÖZLERİNİN AĞIRLIĞI VARDIR. * BASKETBOL OYNAMAYI VE FOTOĞRAF ÇEKMEYİ SEVER. *İDEAL TİPİ MÜZİĞİ SEVEN BİLGE BİR KIZDIR. *EN ÇOK İHTİYAÇ DUYDUĞU ŞEY İSE A.R.M.Y DİR.

Devamı »https://koreliturktrkr.blogspot.com/

BLACKPİNK ÜYELERİ

BLACKPİNK JENNİE *SAYGISIZ İNSANLARI SEVMEZ. *TEK BOYNUZLU ATLARIN VAR OLDUĞUNA İNANIR. *GRUBUN EN KISA 2. ÜYESİDİR. *YG NİN PRENSESİ OLARAK BİLİNİR. *KAİ VE KUMA ADINDA 2 KÖPEĞİ VARDIR. *UNİCORNLARA İNANIR. *KORECE,JAPONCA VE AKICI BİR ŞEKİLDE İNGİLİZCE KONUŞABİLMEKTEDİR *G-DROGON UN "THAT XXX" MV SİNDE OYNADI. *GD İLE BLACK ŞARKISINDA DÜET YAPTI . *FİZİĞİ VE GİYİMİ İLE BÜYÜK ÖVGÜ TOPLAMAKTADIR BLACKPİNK LİSA *KABA İNSANLARDAN HOŞLANMAZ. *TAYLANDLI İDOLLERDEN OLUŞAN BİR KONUŞMA GRUBU VARDIR.GRUPTA MİNNİE (G-İDLE), BAMBAM (GOT7) , TEN (NCT) GİBİ SANATÇILARDA VARDIR. *GRUBUN EN UZUN 2.ÜYESİDİR BOYU 1.67 CM. *GOT7' DAN BAMBAM İLE ÇOCUKLUK ARKADAŞIDIR. *İDEAL TİPİ BİGBANGÜYELERİ GİBİ EŞSİZ SESE SAHİP ERKEKLERDİR. *BİGBANG ÜYESİ TAEYANG'IN 2013 YILINDA YAYINLANAN"RİNGA LİNGA"KLİBİNDE YER ALMIŞTIR. *SAÇLARINI PEMBEYE BOYAMAK İSTİYOR. *GRUBUN MAKNAE(EN KÜÇÜĞÜ)SİDİR. BLACKPİNK ROSE *YG SEÇMELERİNE BABASI SAYESİNDE KATILMIŞTIR *CANTERB

Devamı »https://koreliturktrkr.blogspot.com/

NCT ÜYELERİ

NCT TAEYONG *DİŞÇİYE GİTMEKTEN NEFRET EDER. *KIYAFETLERİNİ RENKLERİNE GÖRE AYIRIP YERLEŞTİRMEKTEDİR. *PİYANO ÇALMAYI ÖĞRENMEK İSTEMEKTEDİR. *KÜÇÜKKEN İTFAİYECİ OLMAK İSTEMİŞTİR. *EN SEVDİĞİ YEMEK ÇİKOLATALI YİYECEKLERDİR. *ÇIKIŞ YAPTIĞI İLK ZAMANLAR SUHO(EXO)YA BENZETİLİYORDU. *İDEAL TİPİ HATALRINI TELAFİ EDEBİLECEK,KISA SAÇI TERCİH EDEN, SPORU SEVEN BİRİSİDİR. *ARKADAŞLARI İLE TAKILIRKEN SM ÇALIŞANLARI TARAFINDAN KEŞFEDİLMİŞTİR. *YURTTA ALIŞKANLIK OLARAK ODAYI TEMİZLERMİŞ.JOHNNY,ONUN 2 SAATTE BİR ODAYI TEMİZLEDİĞİNİ SÖYLEMİŞTİR. *YURTDIŞINDA GİTTİĞİ İLK ÜLKE JAPONYA'DIR. NCT JAEHYUN *GANGAM'DA ZENGİN BİR SEMTTE OTURUYOR *IU(SOLO)NUN BÜYÜK BİR HAYRANIDIR.UYUYAMADAĞI ZAMAN IU'NUN "DWLRMA"ŞARKISINI DİNLEYEREK UYUMAKTADIR VE BİR GÜN IU İLE DÜET YAPMAK İSTEMEKTEDİR. *JUNGKOOK (BTS)İLE YAKIN ARKADAŞTIR. *ÜYELER ONUN KOLAYLIKLA YALAN SÖYLEYEBİLDİĞİNİ DÜŞÜNMEKTEDİR.AMA O YALAN SÖYLEMEKTE İYİ DEĞİLDİR.ÇÜNKÜ YALAN SÖYLEDİĞİNDE KUL

Devamı »https://koreliturktrkr.blogspot.com/

TXT ÜYELERİ

YEONJUN *GRUBUN EN BÜYÜĞÜDÜR.(13 EYLÜL 1999) *GRUPTAKİ POZİSYONU ANA DANSÇI-RAPPER'DIR. *ESKİDEN RAMEN REKLAMINDA OYNAMIŞTIR. *BTS'TEN EN SEVDİĞİ ÜYE JİMİN'DİR.ONU ÖRNEK ALMAKTADIR. *BİR SÜRE AMERİKA'DA YAŞAMIŞTIR.YABANCI İSMİ "DANİEL"DİR. *ONU EN AZ DİNLEYEN ÜYE KAİ'DİR.GRUBUN EN ŞAKACI ÜYESİDİR. *LİSEDE YETENEKLERİNDEN DOLAYI POPÜLERDİR. *SIRADAKİ KONSEPTLERİNİN SEXY OLMASINI İSTEMEKTEDİR. *DAHA ÖNCEDEN BTS'İN ARKA DANSÇILARINDAN BİRİSİYDİ."LOVE YOURSELF DÜNYA TURU"NDA V'NİN SOLO ŞARKISI "SİNGULARİTY"DE YER ALAN DANSÇILARDAN BİRİSİDİR. *BİGHİT'TE 4 YIL STAJYERLİK YAPMIŞTIR. HUENİNG KAİ *GRUBUN EN KÜÇÜK ÜYESİDİR.(24 AĞUSTOS 2002) *HAWAİİ'DE DOĞMUŞTUR.AMERİKALI-KORELİ'DİR.BABA TARAFINDAN ALMAN GENLERİ DE VARDIR. *İNGİLİZCE- PORTEKİZCE-KORECE KONUŞABİLMEKTEDİR. *BİGHİT'İN İLK YABANCI STAJYERİDİR. *KORELİ FANLAR ONA "KÜÇÜK HAZİNE"LAKABINI TAKT

Devamı »https://koreliturktrkr.blogspot.com/

SEVENTEEN ÜYELERİ

HOSHİ *TEKVANDO'DA SİYAH KUŞAĞA SAHİPTİR.AYRICA GENÇ YAŞTA TEKVANDO ŞAMPİYONU OLMUŞTUR.(SİYAH KUŞAK) *İDEAL TİPİ ONU BEĞENEN VE GÜZEL KOKAN BİR KIZDIR. *DİĞER ÜYELER TARAFINDAN EN AEGYO'LU ÜYE SEÇİLMİŞTİR. *WOOZİ İLE BİRLİKTE DİĞER ÜYELER TARAFINDAN EN ÇALIŞKAN ÜYE SEÇİLMİŞLERDİR. *GRUBUN ÇOĞU KAREOGRAFİSİNİ O HAZIRLAMIŞTIR. *GRUBUN DANSÇISI OLARAK BİLİNİR. *BALIKÇI ŞAPKASI TAKMAYI SEVMEKTEDİR. *MİNGYU,WONWOO VE S.COUPS İLE BİRLİKTE "NUEST"İN "FACE" KLİBİNDE OYNADILAR. *DEBUTTAN ÖNCE SIK SIK WOOZİ İLE DANS KAREOGRAFİSİ YAPARDI. *ÇİKOLATA ALDIĞINDA ONA SARILACAK VE ONU ÖPECEK BİR KIZ ARKADAŞININ OLMASINI İSTEMEKTEDİR. SEVENTEEN S.COUPS *HAYALLERİNDEN BİRİSİDE AKTÖR OLMAKTIR. *İDEAL TİPİ İYİ YEMEK YAPAN VE ÇOK YEMEK YİYEN BİR KIZDIR. *GRUBUN LİDERİDİR.GRUBA GÖRE EN TECRÜBELİ KİŞİDİR. *SEVENTEEN'DEN ÖNCE NU'EST İLE ÇIKIŞ YAPACAKTI. *GRUP ÜYELERİ TARAFINDAN EN ERKEKSİ ÜYE OLARAK SEÇİLMİŞTİR. *GRUBA KA

Devamı »https://koreliturktrkr.blogspot.com/

İTZY ÜYELERİ

YEJİ DOĞUM TARİHİ:26 MAYIS 2000 BOY:1,70 CM *GRUBUN LİDERİDİR.AYNI ZAMANDA ANA DANSÇI-LİDER RAPPER-VOKALİSTTİR. *FANLAR ONU YUQİ (G)-IDLE) VE HYUNJİN (STRAY KİDS)E BENZETİYORLAR. *BİRÇOK PROGRAMDA ONDAN "JYP'NİN GİZLİ SİLAHI" DİYE BAHSEDİLMİŞTİR.TAKMA ADLARINDA BİRİSİ BUDUR. * 3 YIL STAJYERLİK YAPMIŞTIR. RYUJİN DOĞUM TARİHİ:17 NİSAN 2001 BOY:1,63 *ANA RAPPER-ANA DANSÇI-VOKALİST VE MERKEZ ÜYEDİR. *BTS'İN "LOVE YOURSELF HİGHLİGHT REEL" KLİBİNDE OYNAMIŞTIR. "J-HOPE"İLE DANS ETMİŞTİR. *DAHA ÖNCE KATILDIĞI "MİXNİNE" YARIŞMA PROGRAMINDAN "HEEJİN VE HYUNJİN" İLE YAKIN ARKADAŞTIR. *YG'NİN "MİXNİNE"ŞOVUNU KIZLAR BÖLÜMÜNÜ 1.LİK İLE BİTİRİP KAZANMIŞTIR. *YG'DEN TEKLİF ALMIŞ ANCAK JYP'DE KALMAYI TERCİH ETMİŞTİR. *4 YIL STAJYERLİK YAPMIŞTIR. *GOT7 FANIDIR.BİASI "JİNYOUNG"TUR. *"THE KİNG"ADLI FİLMDE ROL ALMIŞTIR. *BİR RÖPORT

Devamı »https://koreliturktrkr.blogspot.com/

MONSTA X ÜYELERİ

MONSTA X WONHO *YÜKSEKLİK KORKUSU VARDIR VE BU YÜZDEN "HERO"KLİBİNİ BİR BİNANIN ÇATISINDA ÇEKTİKLERİNDE PANİK ATAK GEÇİRMEMEK İÇİN İLAÇ ALMIŞTIR. *ESKİDEN ULZZANGDI (EN İYİ YÜZ VEYA İYİ GÖRÜNLÜ)VE O DÖNEMLERDE SEVGİLİSİ DE ULZZANG OLAN SEO Jİ HYE'YDİ MONSTA X- İ.M *ÇOCUKKEN ZEKASININ GELİŞMESİ İÇİN EVDE ÖZEL ÖĞRETMENLERDEN ÖZEL DERS ALMIŞTIR. *3 YIL BOSTON DA 4 YIL DA İSRAİL DE YAŞAMIŞTIR. *İLERDE GİTMEK İSTEDİĞİ ÜLKE TÜRKİYE DİR *İNGİLİZCE İSMİ DANİEL DİR MONSTA X JOOHONEY *GERİLDİĞİNDE SÜREKLİ SU İÇER. *KENDİSİ DAEGU'LUDUR AMA KÜÇÜKKEN SEUL'E TAŞINDIKLARI İÇİN ŞİVE BİLMEMEKTEDİR. *AYRICA GRUBUN"AGYEO KRALI"DIR * ALIŞKANLIĞI AŞIRI DERECE DE ÇOK TEPKİ VERMEKTİR. *7 YIL STAJYERLİK YAPMIŞTIR. *DOBRA BİR İNSANDIR MONSTA X HYUNGWON *EĞER ŞARKICI OLMASAYDI AVUKAT OLACAĞINI SÖYLEMİŞTİR. *BAHARATLI YEMEKLERİ SEVMEMEKTEDİR *ALIŞKANLIĞI ÇOK UYUMAKTIR *ÜYELER TARAFINDAN GRUBUN EN YAKIŞIKLISI

Devamı »https://koreliturktrkr.blogspot.com/

EXO ÜYELERİ

EXO BAEKHYUN *EN SEVDİĞİ ÜÇ ŞEY:UYUMAK,YEMEK YEMEK ,CHANYEOL'E VURMAK VE ISIRMAKTIR. * UYUMADAN ÖNCE 40 KEZ İNLEME SESİ YAPAR. *HAYALETLERDEN KORKAR *SUHO'YA GÖRE BAEKHYUN ÇOK DIRDIRCIYMIŞ *SABAH GÖZÜNÜ AÇTIĞI ANDAN İTİBAREN BİR SANİYE SUSMUYORMUŞ. *TAKMA ADI EYELİNER KRALIDIR ÇÜNKÜ ÇOĞU ZAMAN EYELİNER KULLANIR. *EV DEKORASYONUNDA ÇİÇEK KULLANMAKTAN HOŞLANMAKTADIR. *İDEAL TİPİ ELDE ETMESİ ZOR OLAN,GÜZEL BİR CİLDE SAHİP,YUVARLAK GÖZLERİ OLAN.ÇOK ZAYIF OLMAYAN VE KOT PANTOLONLA İLE İYİ GÖRÜNEN BİRİSİDİR. EXO KAİ *İDEAL TİPİ İŞİNDE HIRSLI OLAN, 1.60 CİVARI VE AŞIRI ZAYIF,HER DERDİNİ ALTABİLECEĞİ,ONU İŞİNDE DESTEKLEYECEK,TOPUZ İLE GÜZEL GÖRÜNEN BİRİSİDİR. *KONU TAVUK OLMADIKÇA UYANDIRILMAYI SEVMEZ . *DUDAKLARINI ISIRMA GİBİ BİR ALIŞKANLIĞI VARDIR. *BAZEN KİMSENİN ANLAMAYACAĞI ŞAKALAR YAPAR.EN YAKIŞIKLI ÜYENİN SEHUN OLDUĞUNU DÜŞÜNÜR. *YURTTA D.O NUN KIYAFETLERİNİ SAKLAR VE ONA ARATTIRIR. * KAN TUTMAKTADIR. *ŞİRKET SEÇMELERİNE GİREN TEK ÜYEDİR.DİĞERLERİ SOKA

Devamı »https://koreliturktrkr.blogspot.com/

MAMAMOO ÜYELERİ

SOLAR MAMAMOO *ÜCRETSİZ ŞARKI SÖYLERKEN AJANS TARAFINDAN KEŞFEDİLMİŞTİR. *SİSTAR(KIZ GRUBU) DAĞILMADAN ÖNCE ONLARLA İŞBİRLİĞİ YAPMAYI ÇOK İSTİYORDU. *ÇOCUKLUĞUNA DAİR FOTOĞRAFI OLMADIĞI İÇİN İNSANLAR ONUN KUZEY KORE'DEN GÜNEY KORE'YE KAÇTIĞINI DÜŞÜNÜYOR. *BALIK BURCUDUR.GRUBUN EN BÜYÜK ÜYESİDİR. *GÖRÜNÜŞÜNDEN DOLAYI GRUBUN FAKE MAKNAESİ(SAHTE EN KÜÇÜK)OLARAK BİLİNİR. *SÜRÜNGEN HAYVANLARI SEVMEZ.GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ TAKMAKTAN NEFRET EDER. *ROL MODELLERİ AİLEE(SOLO) VE SİSTAR'DIR. *KENDİSİNİN KAPLUMBAĞAYA BENZEDİĞİNİ DÜŞÜNÜYOR. *İRENE(RED VELVET)İLE YAKIN ARKADAŞTIR. *SÜREKLİ BOYNUNU KITLATMA ALIŞKANLIĞI VARDIR. *EN SEVDİĞİ DERS MATEMATİKTİR.İDOL OLMADAN ÖNCE MATEMATİK ÖĞRETMENİ OLMAK İSTİYORDU. *İDEAL TİPİ KOMİK BİRİSİDİR. *İSMİNİN ANLAMI "TAZE SURAT"TIR. HWASA MAMAMOO *GRUBUN MAKNAESİDİR.EN KÜÇÜK ÜYE OLMASINA RAĞMEN EN BÜYÜK ÜYE OLDUĞU DÜŞÜNÜLÜR.ASLAN BURCUDUR. *AİLESİ ONU KÜÇÜKKEN "FAT AHN"DİYE ÇAĞIRIRMIŞ. *OMUZ

Devamı »https://koreliturktrkr.blogspot.com/

İKON ÜYELERİ

İKON B.İ *İKİNCİ G-DRAGON OLARAK BİLİNMEKTEDİR. *BÖCEKLERİ SEVMEZ VE ONLARI GÖRDÜĞÜNDE KORKMAKTADIR. *GELECEKTE DAHA FAZLA DÖVME YAPTIRMAK İSTEMEKTEDİR. *10 YIL İÇİNDE NE OLACAĞI SORUSUNA EN İYİSİ OLMAK İSTEDİĞİNİ SÖYLEMEKTEDİR. *ŞARKILARINI YAZARKEN İDEAL TİPİ KİM Jİ WON'DAN(OYUNCU)İLHAM ALMAKTADIR. *DAHA ÖNCE HİÇ KIZ ARKADAŞI OLMAMIŞTIR. *DAHA STAJYERKEN BOBBY İLE MAMA'DA PERFORMANS SERGİLEMİŞTİR. *ÇOK FAZLA HAYAT TECRÜBESİ YOKTUR. İKON CHANWOO *EVCİL HAYVANININ İSMİ TTKOİ'DİR. *ASLINDA OYUNCU OLMAK İSTEMEKTEYDİ AMA GİTTİĞİ BİGBANG KONSERİNDEN SONRA ŞARKICI OLMAK İSTEMİŞTİR. *B.I İLE İLK TANIŞTIĞINDA ONDAN KORKMUŞTUR.ANCAK ŞİMDİ BOBBY'DEN KORKMAKTADIR. *BİRİNİN ONA "ÇOK HAVALISIN"DEMESİNİ İSTERMİŞ. *ASTRO ÜYESİ MOONBİN İLE YAKIN ARKADAŞTIR. *İNSANLARIN ÖNÜNDE AĞLAMAKTAN NEFRET ETMEKTEDİR. *KIZ ARKADAŞI OLSAYDI EĞER HER SABAH ONU ARARDI. *BİLGİSAYAR OYUNLARINA ÇOK DÜŞKÜNDÜR. İKON DK *8 YAŞINDAYKEN BABASINI KAYBETMİŞ

Devamı »https://koreliturktrkr.blogspot.com/

KORELİTÜRK

Bu Blogda Ara